Ложиться спать – очень вредно, а вы знали об этом?
Для здорового сна нам необходимо спать не менее 7-8 часов за ночь. Именно во сне наш организм, а в особенности мозг отдыхает и набирается сил.
Как Правильно мыть и чистить овощи и фрукты, чтобы не отравиться и сберечь здоровье всей семье
Мы покупаем овощи и фрукты и надеемся получить как можно больше полезных веществ и витаминов, и совсем не думаем о том, чем их обрабатывают, пока они доставляются к нам из далеких
Современные дрожжи – откажитесь от них
Откажитесь от дрожжевого хлеба. Один врач, доказал о вреде этого продукта.
Список лекарств, которые не лечат, а калечат
Большинство из нас решают свои болевые проблемы с помощью медицинских препаратов. Мы все хотим выпить таблетку и ждать облегчения.
6 болезней, которые выражаются через хроническую усталость
Если вы постоянно чувствуете усталость, вам постоянно хочется свернуться и лечь спать и это состояние не проходит и не носит временный характер, то это первые признаки серьезных
10 простых правил, которые смогут спасти Вам жизнь!
Мы все знаем о правилах безопасности и как бы стараемся их придерживаться в жизни. Но когда попадаем в не стандартную ситуацию, то просто напросто можем испугаться и растеряться.
Как правильно хранить продукты питания. Проверьте, Вы делаете это правильно?
Все мы которые родились при Советском Союзе, очень запасливые. И вроде сейчас все можно купить без проблем, мы все равно берем с запасом. Этого у нас наверно никогда не искоренить.